Hầu hết nhiều người thường có thói quen nhâm nhi ly trà khi gặp gỡ. Hay như Ba tôi thường châm ấm trà trước khi dùng cơm và dùng nó sau những bữa cơm tối như một thói quen. Nhưng với những loại trà xanh Ba uống, giàu chất chống oxy hóa nhưng cũng chứa nhiều caffein nên thường làm ba mất ngủ về đêm. Vậy câu hỏi đặt ra “Có loại trà nào vừa đủ để thưởng thức mà không ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Nói về các loại thức uống trong Thực dưỡng hiện đại, không thể bỏ qua trà bình minh. Trà bình minh là thức uống được sử dụng nhiều và rất tốt cho sức khỏe.
Trà già là thứ uống cơ bản trong Thực dưỡng. Trà có nguồn gốc từ Ấn Độ và được du nhập và Trung Quốc, Nhật Bản thông qua Phật Giáo. Bancha: trà lá già. Kukicha: trà cành già.
Gạo lứt được biết đến là loại thực phẩm có nhiều chất xơ và tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc thải độc. Và trà gạo lứt cũng có những tác dụng tương tự hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
Trà Mu là loại trà thảo dược đặc biệt được tiên sinh Ohsawa sáng chế dưa trên y lý thảo dược phương Đông gồm 16 loại thảo dược được kết hợp để tạo thành một thức uống rất Dương.
Bồ công anh là loại cây hoa được nhiều người biết đến như một loại cỏ dại. Tuy nhiên các hoạt chất có trong loài cây này lại vô cùng có lợi với sức khỏe con người. Một trong những phương pháp sử dụng hoa bồ công anh phổ biến nhất chính là chế biến loài cây này thành trà.
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng
